ŠVIC&GO – Lucija Ivančič

Boljši rezultati se začnejo z boljšimi odločitvami!

Hej, dobrodošli na moji spletni strani – vašem izhodišču za transformacijo in doseganje vrhunske telesne pripravljenosti!

Sem Lucija Ivančič, licencirana osebna trenerka in prehranski coach.

Ne glede na to, ali želite izgubiti težo, pridobiti mišično maso, izboljšati kondicijo ali preprosto izboljšati svoje zdravje, sem tukaj, da vas usmerim in pomagam na vaši poti do uspeha.

Moja strast je pomagati ljudem, da postanejo najboljša različica sebe. Ne glede na to ali ste začetnik ali že izkušen športnik, bomo skupaj oblikovali prilagojen program vadbe in prehrane, ki bo ustrezal vašim potrebam in ciljem. Moj pristop je oseben, pozoren in poln motivacije, zato se lahko zanesete name, da vas bom podprla na vsakem koraku. Trening z mano, ni samo trening. Je osnova na kateri bomo zgradili temelje za trajnostne spremembe. S prilagojenim programom vadbe, prehranskimi nasveti in osebnim mentorstvom bomo dosegli rezultate, ki jih želite. Prepričana sem, da z mojo podporo in vašo predanostjo lahko dosežemo odlične rezultate skupaj.

Ne odlašajte s spremembo, saj je ta edina konstanta v življenju. Pridruži se ekipi ŠVIC&GO trenirancev in začni graditi najboljšo različico sebe.

Moja področja:

Kako začeti s treningi?

1.

ZAČNI POČASI

Če nikoli do zdaj nisi treniral/a ne začni s petimi treningi na teden. Dovolj sta eden ali dva.

2.

ZASTAVI SI DOSEGLJIVE CILJE

Nič v življenju ne gre “From ZERO to HERO”. Enako velja v fitnesu.

3.

NEKAJ > NIČ

Tudi, ko imaš slab dan in se ti zdi, kot, da nisi na treningu naredil/a nič, si naredil/a več kot bi doma na kavču.

4.

POSLUŠAJ SVOJE TELO

Ni vsak dan nedelja ali kako se že reče kajne? Če drugače dviguješ 70 kg na počepu ne pomeni, da boš toliko dvignil/a na vsakem treningu in s tem ni nič narobe.

5.

USTVARI NAVADO

Naj ti trening ne predstavlja bremena. Trening – pa na bo to košnja trave ali deadlift s 100 kg – je naložba v tvoje zdravje in prihodnost.

Paketi treningov

Basic

POSAMEZNIK
120 na mesec
  • 4 treningi / enkrat tedensko
  • prehranski coaching samo 30 € doplačila
  • za vsako dodatno osebo se doplača 15 € na trening

Standard

POSAMEZNIK
225 na mesec
  • 8 treningov / dvakrat tedensko
  • prehranski coaching samo 30 € doplačila
  • za vsako dodatno osebo se doplača 15 € na trening
PRIPOROČAMO

Premium

POSAMEZNIK
300 na mesec
  • 12 treningov / trikrat tedensko
  • prehranski coaching samo 30 € doplačila
  • za vsako dodatno osebo se doplača 15 € na trening

Basic

PAR
150 na mesec
  • 4 treningi / enkrat tedensko
  • prehranski coaching samo 30 € doplačila na osebo
  • za vsako dodatno osebo se doplača 15 € na trening

Standard

PAR
240 na mesec
  • 8 treningov / dvakrat tedensko
  • prehranski coaching samo 30 € doplačila na osebo
  • za vsako dodatno osebo se doplača 15 € na trening
PRIPOROČAMO

Premium

PAR
340 na mesec
  • 12 treningov / trikrat tedensko
  • prehranski coaching samo 30 € doplačila na osebo
  • za vsako dodatno osebo se doplača 15 € na trening

Cenik velja od 1. 9. 2023 | Osebno trenerstvo, Lucija Ivančič s.p.

Termin se lahko brezplačno odpove vsaj 24 ur pred dogovorjenim terminom. V kolikor se termin odpoved v manj kot 24 urah (bolezen, izrednja stanja ipd. so tukaj izvzeti) se za odpovedan termin plača 50% polnega zneska.

Blog

Nasveti

Prednosti dopoldanskega treninga

Dopoldanski trening ima lahko različne prednosti, ki vplivajo na fizično, mentalno in splošno dobro počutje posameznika: 𝐕𝐢𝐬̌𝐣𝐚 𝐫𝐚𝐯𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐣𝐞: Dopoldanski trening lahko pripomore k povečanju

Mnenja strank

Lokacija

Kontakt

Lucija Ivančič

Osebno trenerstvo, Lucija Ivančič s.p.

Sporoči mi tvoje želje!

Izpolni obrazec z največ podatki kaj jih premoreš in kontaktirala te bom nazaj v najkrajšem možnem času.
~Lucija

Pregled zasebnosti

To spletno mesto uporablja piškotke za izboljšanje vaše izkušnje. Uporabljamo piškotke nujno potrebne za pravilno delovanje spletnega mesta in neobvezne piškotke za namene analitike.

Nujni piškotki so ključni za pravilno delovanje spletnega mesta, dodatno uporabljamo, neobvezne, piškotke drugih proizvajalcev, ki nam pomagajo analizirat in razumeti, kako obiskovalci uporabljate naše spletno mesto.

Neobvezni piškotki bodo shranjeni v vašem brskalniku samo z vašim soglasjem. Prav tako imate možnost, da se od teh piškotkov odjavite. Toda izklop nekaterih piškotkov lahko vpliva na vašo izkušnjo brskanja.